Katharina R.

Als Mitte 30-jährige gehöre ich zu der „Generation der 1000 Möglichkeiten“ und kenne es nur zu gut, wenn man viel auf der Suche ist und selten im Jetzt lebt - ein typisches Phänomen und Mindset unserer Zeit und Generation.

Lange Zeit haben mich zentrale Fragen, wie ‘Wie will ich leben ?’ und ‘Was will ich tun ?’ beschäftigt. Während dieser Zeit konnte ich verschiedene Kontinente mein zu Hause nennen: zwischen West-Australien, Bali und Lissabon hat mich mein Verlangen – endlich anzukommen – acht Jahre später in eine Festanstellung zu adidas gebracht. Dort hatte ich während meiner achtjährigen Karriere im Marketingbereich weiterhin das Gefühl, dass etwas fehlt. Ich habe bald gemerkt, dass „Ankommen“ nicht etwas mit der Suche nach dem richtigen Ort oder Job zu tun hat, sondern mehr mit meinem inneren Bewusstsein über meine eigenen Bedürfnisse.

Diese Erkenntnis hat Coaching zu mir gebracht und mir ist klar geworden, dass ich gerne ein Wegbegleiter für Menschen auf ihrem Weg zu einem authentischen Leben im Alltag und Beruf sein möchte.

Seit 2018 begleite ich Menschen dabei, ihren eigenen authentischen Weg im Berufs- und Privatleben zu gehen. Ich bin davon überzeugt, dass persönlicher und beruflicher Erfolg heute eine neue Dimension brauchen: mehr Authentizität und Fokus auf uns und das, was uns bewegt.

Menschen dabei zu begleiten, einen Blick in ihr Inneres zu werfen, um gemeinsam all ihre Facetten zu entdecken und herauszufinden, was sie wirklich bewegt.

Als Coach bin ich ein neutraler Gesprächspartner mit 100 % Fokus auf dich und dein Thema. Unter Coaching verstehe ich einen lösungs- und ergebnisorientierten Ansatz, um private und berufliche Themen effektiv weiterzubringen.

Ich arbeite mit wissenschaftlich fundierten und praxisrelevanten Methoden und Gesprächstechniken, die helfen, Gedanken zu sortieren, Visionen klarer zu sehen, unbewusste Haltungen sichtbar zu machen und Ziele herauszuarbeiten. Mein Ziel ist es, dich in all deinen Facetten zu begreifen, die richtigen Fragen zu stellen und Impulse dort zu setzen, wo sie zielführend sind.

Coaching für authentische Entwicklung im Beruf und Privatleben: Berufswechsel, Um- oder Neuorientierung sind oftmals die Chance, unsere Berufswahl und das, was zu uns passt, neu zu überdenken.

Woran ich glaube: ein freier und zufriedener Mensch zu sein, bedeutet für mich, authentisch zu leben, zu handeln und zu arbeiten. Ein authentisches Leben im Alltag und Beruf zu führen, fängt damit an, uns selbst zu kennen und Klarheit darüber zu gewinnen, was uns im Inneren bewegt.
Ich bin fest davon überzeugt, dass besonders bei beruflicher Neu- oder Umorientierung ein Blick in unser Inneres hilft, nachhaltige Entscheidungen zu treffen und mögliche Sackgassen zu vermeiden.

Wie ich arbeite: Zusammenarbeit auf Augenhöhe: empathisch, fokussiert
Als Coach bin ich ein neutraler Gesprächspartner mit 100 % Fokus auf dich und dein Thema. Die methodischen Ansätze stammen aus der kognitiven Verhaltenstherapie und positiven Psychologie, dem systemischen Ansatz, der lösungsorientierten Arbeit nach Steve des Shazer und der Arbeit mit dem inneren Erwachsenen.