Dagmar

zufrieden I gesund I erfolgreich . leben

• berufliche Um- und Neu-Orientierung 
• Hilfestellung zur Problemlösung und Entscheidungsfindung 
• Veränderungsprozesse und Umbruchphasen begleiten 
• gesunde Selbstführung 
  (Resilienz Stärkung/Burnout-Prävention/mentale Balance/Life-Balance/Stressmanagement) 
• Konflikte und Krisen - Menschen in herausfordernden Situationen stärken 
• Führungskräfteentwicklung 

• Neues Lernen 
• Reisen, Fotografieren 
• Anregende Gespräche und Diskussionen 
• Qigong, Achtsamkeit  
• Natur, Bergwandern

Ich arbeite ganzheitlich, ressourcen- und lösungsorientiert.
Die Methoden mit denen ich arbeite, haben stets ein wissenschaftliches Fundament, werden individuell ausgewählt und stehen immer in Bezug zu dem jeweiligen Kontext und den konkreten Zielen und Herausforderungen der Coaching-Klient:innen.

Auf meine unvoreingenommene Haltung, auf meine wertschätzende, offene, geradlinige und klare Kommunikation, auf unterstützende konstruktiv lösungsorientierte Fragen zur Reflexion, auf neue Perspektiven und Impulse und meinen Humor.

Mich beeindrucken alle Coaching-Prozesse in denen sich die zu Beginn der Zusammenarbeit die gefühlte Unzufriedenheit, Ausweglosigkeit, Fremdbestimmtheit und Eingeengtheit wandelt.  
Es macht sich Schritt für Schritt eine kraftvolle Selbstwirksamkeit, Zufriedenheit und innere Balance breit sowie die Freude an den erweiterten Möglichkeiten. Leichtigkeit und Mut stellen sich dabei dann wie von selbst ein. 

Persönlich war mir Wachstum und Weiterentwicklung immer schon wichtig. Darüber hinaus mag ich Menschen und interessiere mich für die unterschiedlichen Lebenswege und wie Menschen ihre Entscheidungen an Umbruchstellen und in Veränderung treffen und ihr Leben gestalten. 
 
In meinen vielfältigen Rollen fand ich mich häufig als vertrauensvolle Zuhörerin, Sparringpartnerin und Beraterin wieder. Mich interessierten auch in meinen Führungs- und Managementrollen die interpersonellen Prozesse und Teamdynamiken und ich wollte diese hilfreich und fundiert unterstützen können. Daher habe ich etliche interessensgeleitete Weiterbildung gemacht, unter anderem zum systemischen Coach.

Aus eigener Erfahrung weiß ich wie hilfreich ein Coach bei konkreten Herausforderungen und Umbruchstellen im Leben ist. Natürlich musste ich meinen Weg selbst gehen, aber es war mir eine effiziente Unterstützung. Heute unterstütze ich meine Klient:innen mit meinem professionellen Wissen. 

Es macht mir viel Spaß, dass durch die Zusammenarbeit die Klarheit, Selbstwirksamkeit und Handlungsfähigkeit meiner Klient:innen wieder gestärkt wird. Sich ein erweiterter positiver Blick auf die eigenen Möglichkeiten entwickelt und Menschen Ihre bereits vorhandenen Ressourcen und Stärken neu entdecken.
Ich freue mich an Energie, Leichtigkeit, Freude und so manches Mal auch an Mut, die/der freigesetzt wird, wenn Menschen Erkennen und Fühlen, dass sie wieder in die kraftvolle, selbstbestimmte Gestaltung Ihres Lebens kommen können.