Marc fragt nach bei Berufungscoach Jona Armborst

In der Reihe „Marc fragt nach“ interviewt Marc Schobert von AVGS Coaching Team Menschen rund ums Thema berufliche Neuorientierung und Lebensführung. Heute zu Gast ist Berufungscoach Jona Armborst.

Jona ist digitale Nomadin

Jona befindet sich gerade nicht in ihrem üblichen Zuhause Berlin, sie ist auf Bali. Denn sie hat zur Zeit des Interviews ihre Wohnung in Berlin aufgelöst, um sich einen großen Traum zu erfüllen: sie coacht online und bereist währenddessen Bali und Nepal. Jona gibt uns direkt zu Beginn unseres Gesprächs einen kurzen Einblick in ihre Reise und über die Herausforderungen, die es zu bewältigen gilt.

Eine große berufliche Neuorientierung

Außerdem kommen wir auf ihre berufliche Entwicklung zu sprechen. Vor ihrer Zeit als Coach hat Jona nämlich eine Ausbildung als Industriekauffrau abgeschlossen und sich nach einem Jahr Berufserfahrung entschieden, eine Weltreise zu machen. Nach ihrer Reise studiert sie BWL und erfüllt sich schließlich einen weiteren Kindheitstraum: bei der Berlinale mitzuwirken. Bereits hier fällt Jona auf, wie sehr es ihr Spaß macht, mit Menschen zu arbeiten und sie bei ihrer persönlichen Entwicklung zu unterstützen.

Als sie merkt, dass der Stress in der Eventbranche sich nicht mehr mit ihren Werten vereinbart, wechselt sie zu Etsy und startet parallel ihre erste Coachingausbildung. Eine überraschende Kündigung veranlasst Jona anschließend dazu, ausgiebig innerlich zu reflektieren. Sie beginnt, sich neu zu orientieren, geht den Jakobsweg und verabschiedet sich von ihrem alten Selbstbild und Glaubenssätzen zur Arbeitswelt. Nach dieser Bestandsaufnahme ist sich Jona sicher, dass Coaching ihre Leidenschaft ist, und beginnt eine zweite Ausbildung zum systemischen Coach.

Jonas Herzensangelegenheit: Selbstmitgefühl

Last but not least kommen wir auf eine Herzensangelegenheit von Jona zu sprechen – das Thema Selbstmitgefühl. Wie kann man eine Freundschaft zu sich selbst aufbauen und lernen, sich selbst bei Rückschlägen so nachsichtig zu behandeln, wie man auch einen guten Freund umsorgen würde? Auf dem Jakobsweg erfährt Jona an eigener Hand, was es heißt, Mitgefühl für sich selbst zu empfinden. Nachdem sie sich wegen starken Knieschmerzen zuerst selbst verurteilt, tritt sie in einen mitfühlenderen Dialog mit sich selbst und ihren Schmerzen und meistert schließlich den Jakobsweg erfolgreich – und hat seitdem nie wieder Knieschmerzen. Das komplette Video und Jonas ausführliche Geschichte findest du hier auf YouTube:

Möchtest Du noch mehr Einblicke in Jonas Leben? News von Jona, ihren Reisen, dem Thema Selbstmitgefühlt und tolle Coachingangebote gibt’s auf Instagram unter @jonaarmborst.